13 советов: как преодолеть детские страхи

Поделиться в Facebook Написать в Twitter
  • 24.10.2018 08:57
  • 0

В определенные периоды жизни ребенка страхи являются нормальной естественной реакцией на многое непонятное, непознанное, неизвестное и это нормально. Но откуда берутся страхи?

Что может испугать

  1. Конкретный случай: укусила собака, гром, гроза и т.д.

  2.  Малыша (от 0 до 1 года) способен напугать громкий шум, резкие движения людей или падение.

  3. Семейные конфликты. Когда взрослые кричат друг на друга при ребенке, замахиваются и т.д.

  4. Запреты, угрозы со стороны взрослых. «Будешь плохо себя вести тебя заберет чужая тетя, злой дядя», «Не ходи туда, там «Бабайка» .

  5. Темнота. 

  6.  Смерть. Проявляется в возрасте 5-7 лет и выражается не прямо, а например, при возникновения пожара, землетрясения или когда умирает кто-то из родственников.

  7. Фантазия. Дети сами придумывают предмет страха, боится носить какую-то одежду, играть с какой-то куклой, страшные чудовища.

  8. Потерять родителей. Появляется у детей в возрасте 8 лет.

  9. Страх перед наказанием.

  10. Взаимоотношения со сверстниками. Детский коллектив может обижать ваше чадо, отказывается принимать его. Следствие - ребенок не захочет идти в садик или школу. Также дети могут попросту запугивать разными историями.

  11. Остаться дома одному. Возникает у младших школьников.

Наказание может стать детским страхом

Как преодолеть страхи?

  • Родители должны оставаться спокойными и сопереживать своим деткам.

  • Важно обсуждать с малышом его страх, пробовать переубедить его не бояться, но при этом ничего не преуменьшать и не высмеивать.

  • Придумать сказку или историю, в которой ребенок бы победил свою боязнь.

  • Рисование снов или того, что пугает ребенка. Вначале объясняют смысл рисования, спустя несколько дней  можно поговорить об этом. Можно предложить «уничтожить» свой страх: разорвать, сжечь или изменить что-то в рисунке так, чтобы получился «защитный щит».

  • Нельзя относиться к детским страхам, как к капризам, даже если вашему ребенку 14-17 лет, не наказывать за "трусость".

  • Ребенок должен почувствовать, что он в безопасности и может доверять родителям.

  • Нельзя запрещать ребенку говорить о том, что он боится. Малыш должен иметь возможность выражать свои переживания.

  • Если ребенок боится спать один, укладывайте его спать в одно и то же время каждый день, обнимайте перед сном, дайте ему почувствовать безопасность, оставляйте включенным ночник, положите в кровать любимую игрушку.

  • Ограничьте просмотр пугающих выпусков новостей о катастрофах, трагедиях и насилии или мультфильмов/фильмов с жестоким поведением героев.

  • Перед уходом говорите ребенку, куда вы идете и когда вернетесь.

  • Можно подружиться с монстрами, пугающими вашего ребенка, или хотя бы пожалеть их.

  • Заведите ребенку «защитника» от страхов – это может быть любая понравившаяся игрушка. Или можно придумать волшебное слово.

  • Ребёнок не должен ощущать себя заброшенным и ненужным. Даже если вы много времени проводите на работе или же у вас родился младший ребёнок, необходимо «выкраивать» время и уделять ребёнку внимание.

Игрушка успокоит ребенка

К счастью, почти все страхи носят временный характер и прекрасно поддаются коррекции. Однако родителям необходимо очень серьезно отнестись к данному вопросу. Но если у вас все же не получается самостоятельно справиться с детскими страхами, вы всегда можете обратиться за помощью к специалисту, который подскажет вам, как избавиться от проблемы.

 

Комментарии:

Последние новости