Секция детской спортивной гимнастики в Попасной появилась впервые в ноябре 2015 года, когда директором Детско-юношеской спортивной школы стала Ирина Хандрамай, переселенка из Первомайска. Ирина Федоровна, имея опыт работы тренером по спортивной гимнастике, решила продолжить эту работу и в нашем городе, где этого вида спорта раньше не было.
Изначально занятия проходили в самой спортивной школе, но там тогда практически не было необходимых условий и нужного количества спортивного инвентаря для полноценных занятий.
И только весной 2018 года появилась возможность проводить полноценные занятия. За средства районного бюджета для ДЮСШ приобрели необходимый инвентарь, а один из двух спортивных залов школы № 1 оборудовали специально для занятий спортивной гимнастикой.
Теперь дети могут заниматься профессионально
«Спортзал мы оборудовали практически всем необходимым. Пусть он не соответствует всем стандартам, но мы очень рады, что у нас появилась возможность заниматься в нормальных условиях», - говорит директор.
При этом она также отмечает, что для полноценной работы зала все же необходимо закупить дополнительный спортивный инвентарь. Тот, что есть, подходит в основном для занятий спортивной гимнастикой с девочками.
Есть общие упражнения и индивидуальные
У ДЮСШ также есть батут, упражнения на котором тоже входят в программу спортивной гимнастики. Но его негде установить, так как его размеры соизмеримы с половиной площади всего спортивного зала.
Для удобства детей и тренеров перед началом занятий их по всему городу собирает и привозит школьный автобус. Тех же, кто живет рядом, приводят родители.
Примечательным есть то, что все дети занимаются бесплатно. Участие в соревнованиях, приобретение инвентаря в спортивной школе проходят за счет средств районного бюджета.
Тренеры занимаются с детьми своих групп
Сегодня работает 6 групп спортивной гимнастики. Две группы детей дошкольного возраста занимаются в помещении детского сада № 2 в микрорайоне ВРЗ и 4 группы детей школьного возраста в спортивном зале школы № 1. Всего гимнастикой занимается 66 детей. Занятия проходят ежедневно.
В спортивном зале тренируются дети с 6 лет. Для занятий спортивной гимнастикой необходимо иметь крепкий пресс, спину и руки, чтобы не получить травму при выполнении упражнения. Стойка на голове и на руках, лазанье по канату, хождение по бревну, прыжки – все это и не только входит в программу занятий.
Для выполнения упражнений необходима сила
«Детям в таком возрасте раньше практически некуда было пойти. В Попасной не было видов спорта, которыми можно заниматься в раннем возрасте», - говорит Ирина Федоровна.
В группах есть дети, которые занимаются с самого начала работы секции спортивной гимнастики и новички. Потому как многие имеют разный уровень подготовки, тренеры учитывают это при тренировках.
«Есть дети, которые уже овладели достаточным уровнем навыков, а некоторые еще только начинают заниматься. Поэтому занятия проводим индивидуально», - объясняет Ирина Хандрамай.
Тренировка перед выходом на бревно
Директор отмечает, что занятия спортивной гимнастикой не гарантируют того, что все дети станут спортсменами и свяжут с этим свою жизнь.
«Главным результатом занятия гимнастикой является здоровье. Это универсальный вид спорта. Даже если дети не достигнут успеха в этом спорте, им уже открыт путь в другие, так как они уже получили общее физическое развитие», - отмечает тренер.
Для того, чтобы продолжить заниматься спортивной гимнастикой профессионально, по словам Ирины Хандрамай, дети должны до 15 лет получить 1-й юношеский разряд. В возрасте 15 лет способных детей направляют в спортивные интернаты, где они уже могут получить более высокие разряды.
