Попаснянские спасатели напомнили жителям Попаснянского района, как избежать переохлаждения и обморожения, какие их признаки и, что делать если вы пострадали.
Спасатели предупреждают, что, если вы обнаружили у себя признаки лихорадки, дрожание, бледность, а со временем у вас посинела кожа, губы, появилась боль в пальцах рук и ног, следует незамедлительно принять меры от переохлаждения.
Обморожение может возникнуть не только при сильном морозе, но и при достаточно теплой зимней погоде. Его развитие способствует влажный воздух и ветер. Причиной обморожения может стать мокрая и тесная обувь, длительно пребывание в неподвижном состоянии на ветру, в снегу, болезни, алкогольное отравление. Также обморожение может наступить если на морозе дотрагиваться к металлу голыми руками.
К обморожению более всего склонны пальцы, кисти, стопы, уши и нос. При первой стадии обморожения кожа становится бледной, уменьшается чувствительность пораженных участков кожи, а после согревания наблюдается покраснение и опухлость.
Если побелели щеки, нос или уши, достаточно растереть их до покраснения и появления покалывания. Можно использовать для растираний сухую хлопчатую ткань и раствор спирта или водки. Нельзя растирать обмороженное место снегом, потому что снег не согревает, а наоборот еще больше охлаждает кожу.
Ни в коем случае нельзя обливать обмороженные участки кожи горячей водой. Если появились признаки опухания отмороженного места или пузыри, нельзя делать и растирания.
Нужно наложить на обмороженное место повязку с толстым слоем ваты и доставить пострадавшего в больницу. Человека с любым видом обморожения необходимо поместить в теплое помещение и дать ему горячий чай или кофе.
Как избежать переохлаждения и обморожения
- Не употребляйте алкогольные напитки – опьянение способствует высокой потери тепла, но в то же время создает иллюзию тепла.
- Одевайтесь так, чтобы между слоями одежды оставался воздух, который удерживает тепло, а верхний слой не должен промокать.
- В обувь необходимо положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков одевать шерстяные – они поглощают влагу и оставляют ноги сухими.
- Не выходите на мороз без рукавиц и шарфа. Лучший вариант рукавицы из ткани, которая отталкивает воду и не пропускает воздух, с мехом внутри. Рукавицы из искусственных материалов плохо защищают от холода.
- Не носите на морозе металлические украшения (в том числе золотые и серебряные). Металл охлаждается до низких температур бысрее чем тело, вследствие чего возможно «прилипание» этих предметов к коже. А кольца на руках затрудняют циркуляциюкрови и способствуют обморожению конечностей.
- Перед выходом на морох необходимо поесть так организм получит дополнительную энергию.
