Травми коліна є надзвичайно поширеною проблемою — цей суглоб схильний до різних видів розтягнень і вивихів як під час занять спортом, так і в повсякденному житті. Стабілізатор колінного суглоба часто може замінити гіпсову пов'язку, але також підходить і для менш серйозних травм. У цій статті ви дізнаєтеся, як працює стабілізатор колінного суглоба.
Як він працює?
Стабілізатор колінного суглоба виконує стабілізуючу та коригуючу функцію. У деяких випадках його можна використовувати замість гіпсової пов'язки, але найчастіше його застосовують при розтягненні суглоба. Колінні бинти https://okhealth.com.ua/ запобігають погіршенню травми й дозволяють швидше повернутися до повної фізичної активності. Колінний суглоб є найбільшим суглобом в організмі людини й має дуже складну будову. Це так званий шарнірний суглоб і, крім того, він з'єднує гомілку зі стегном. Перед нашими колінами стоїть непросте завдання - вони повинні бути дуже гнучкими (щоб виконувати всі рухи в повному обсязі) і водночас дуже стійкими до перевантажень. Вони несуть на собі вагу всього нашого тіла.
Чим може допомогти стабілізатор колінного суглоба?
Основне завдання цього типу стабілізатора — зняти тиск на суглоб, зв'язки та м'язи. Це допомагає пришвидшити реабілітацію та повернення до повноцінної фізичної форми. Ще одним надзвичайно важливим аспектом є стабілізація коліна, щоб травма не погіршилася. Сучасний стабілізатор — це, перш за все, легкість. Моделі, представлені на ринку сьогодні, виготовляються з вуглецевого та скляного волокна (жорсткі стабілізатори) або трикотажної тканини, софтексу чи неопрену (гнучкі ортези). Важливою особливістю цих матеріалів є те, що вони повітропроникні. Це дозволяє уникнути проблеми дотримання гігієни, яка виникає при використанні гіпсу. Проникнення повітря також дозволяє підтримувати однакову температуру тіла навколо коліна.
Який стабілізатор коліна вибрати?
При виборі такого виробу необхідно проконсультуватися з фахівцем — ортопедом або фізіотерапевтом. Тип стабілізатора залежить від тяжкості та виду травми. Слід враховувати функцію, яку він має виконувати (лікувальну, коригувальну, профілактичну). Важливим аспектом є також вага тіла людини, для якої призначений стабілізатор колінного суглоба.
Типи стабілізаторів колінного суглоба
- М'які та гнучкі — використовуються при незначних травмах або в профілактичних цілях. Допомагають зменшити набряк і забезпечують легку стабілізацію.
- Жорсткі — роблять колінний суглоб жорсткішим і стабілізують його краще, ніж м'які. Однак більша стабілізація пов'язана з меншою рухливістю суглоба. Саме ці стабілізатори іноді використовують замість гіпсу. В основному застосовуються після травм.
- Призначені для спортсменів — спортсмени — це люди, які набагато більше схильні до різного роду травм. Стабілізатори для них часто виготовляються на замовлення, тому їх ціна також значно вища. Однак для людини, яка активно займається спортом, дуже важливо бути фізично підготовленою і швидко відновлюватися після травми. Такі стабілізатори зазвичай досить легкі і дозволяють більш вільно рухатися.
