Трудный период жизни порой может стать началом нового, удивительного этапа. Перейти от тьмы к свету помогут свежие мысли, вдохновившись которыми каждый может рассчитывать на позитивные изменения, лишь стоит открыть первую страницу.
Разобраться в причинах подавленного настроения и найти лекарство для поднятия духа поможет наша новая подборка книг.
Научные книги о депрессии
Книги помогающие начать жить заново могут стать именно той подсказкой, щелчком, который порой так необходим что бы начать все с чистого, счастливого листа. Книга «Проект Щастя» Рубин Гретхен — полноценных путеводитель для каждого, кто хочет избавиться от депрессии и привнести в жизнь радость. Маленькие изменения — только начало огромных, позитивных событий, способные поменять нашу жизнь. Объединив под одной обложкой собственный опыт и практическую методологию, автору удалось создать приятный, легкий текст, полный теоретических полезностей, ведущей к счастливой жизни.
Книги, которые помогают развиваться способны подтолкнуть читателя к действию, подобно библиотеке, подарить необходимые знания для лучшего понимания себя.
Могут ли эмоции предопределять наш успех? В своем научном исследовании «Емоційний інтелект» Дэниел Гоулман анализирует эмоциональную сферу человека, ее связь с необдуманными поступками и важностью развития эмоционального сознания для жизни без депрессии. Интересные факты и практические примеры автору удалось соединить в интересном, легком тексте, который заинтересует каждого, для кого эмоции являются основополагающим фактором действия.
Книги, помогающие изменить жизнь находятся в списке бестселлеров нашей сети уже несколько месяцев подряд.На страницах книги «Мрій правильно. Як зрозуміти, чого ти насправді бажаєш і як цього досягти» гуру мотивации Барбара Шер приглашает нас в путешествие желаниями и сокровенными мечтами, которые порой отделяют каждого из нас от искреннего счастья. Авторские упражнения и лёгкая подача текста соединились под одной обложкой этой книги, призванной не только научить правильно мечтать, но и достигать поставленных целей.
Книги, которые учат мудрости способны подарить наслаждение от чтения, навсегда оставшись в вашей душе тёплыми мыслями и переживаниями. На страницах остроумной и мудрой поэзии персидского философа Омара Хайяма, читателю капля за каплей, словно из высокогорного родника, открывается нестареющая мудрость жизни, актуальность которой не победит даже время. Богатство образности автора заставляет погрузиться в замысловатые четверостишья, неизменно даруя прилив настроения и спокойствия всем читателям.
