Воспитание — сложная работа. Чтобы и вам, и ребенку нравилось проводить время вместе, нужно приложить усилия. Никогда не поздно изменить свое поведение, чтобы наладить отношения с ребенком.
К Международному дню объятий 21 января детский психолог Анжелика Захоженко рассказала о том, как наладить отношения с ребенком, даже когда вам кажется, что он вас отталкивает.
Эмоциональный контакт
Родителям необходимо знать, что дети воспринимают мир совершенно по-другому, нежели остальные люди. В первую очередь, всегда проявляйте интерес к увлечениям ребенка, задавайте вопросы.
Не запрещайте ребенку гневаться. Детям необходимо выражать свои чувства, даже негативные. Если наказывать их за проявления гнева, они решат, что выражать его запрещено, и будут копить злость в себе, что в будущем может вызвать множество проблем: головные боли и другие проблемы со здоровьем. Помните, что все дети разные: одни более чувствительны, другие редко открыто проявляют эмоции. Выражению эмоций дети учатся разными способами: играя во дворе, наблюдая за сверстниками, подражая родителям.
Не балуйте детей сверх меры. Если ребенок не знает слова «нет», он не научится уважать других. Он будет считать, что имеет право брать, что угодно и делать все, что ему заблагорассудится. Дети нуждаются в ограничениях и хотят, чтобы вы их установили, научив их тем самым отличать хорошее от плохого.
Обязательно обсуждайте с ребенком чувства и эмоции, помогайте ему учиться рефлексии – умению осознавать собственные переживания. Делитесь своим аналогичным эмоциональным опытом, рассказывайте, что вы испытывали в той или иной ситуации. Разговор на чувственном уровне очень важен в любом возрасте.
Понимание и поддержка
Будьте примером для подражания. Если вы говорите ребенку не налегать на печенье, то и сами воздержитесь от сладкого.
Сдерживайте обещания, даже самые не значительные. Ребенок должен знать, что на вас можно положиться: если обещали сводить его в кино или на прогулку в парк, то обязательно сдержите слово.
Относитесь к ребенку как к взрослому. Советуйтесь с ним время от времени. Например, спросите у него: «Как ты думаешь, нам стоит пойти пешком или поехать на машине?»
Будьте в зоне доступа для своих детей. Не отмахивайтесь от ребенка, говоря: «Потом расскажешь. Не видишь, я фильм смотрю?» Конечно, ситуации бывают разные, но постарайтесь, чтобы ребенок в любое время имел возможность с вами связаться, поговорить, поделиться чем-то либо получить важную для него рекомендацию. Так вы не только укрепите связь между вами и вашим чадом, но и в будущем получите ответную реакцию – ваш ребенок всегда будет доступен для вас.
Если ребёнок сказал что-то глупое, то не нужно смеяться или ругаться. Наоборот, нужно осмыслить это и, если необходимо, попытаться направить его в нужное русло.
Не создавайте ребенку такие рамки, в которых он будет вынужден постоянно себя сдерживать. Иначе он обязательно будет искать и найдет выход в чем-то другом, что может носить нежелательный характер. Рамки ребенку нужны обязательно, но при этом он должен чувствовать себя в семье комфортно, ощущая любовь своих родных, зная, что в любой ситуации он не останется один – родные обязательно его поддержат.
Не бойтесь хвалить и поддерживать ребенка. Крайне важно усвоить, что, к примеру, в подростковый период, ребенка следует принимать таким, какой он есть, а не таким, каким вы мечтаете его сделать. Многим родителям сложно отказаться от радужных ожиданий, но это необходимая жертва, с которой придется смириться.
Дети имеют право на личные секреты, и чем старше ребенок, тем больше у него этих секретов. Нельзя заставить быть откровенным, как нельзя заставить полюбить.
Эти простые правила легко запомнить, но бывает сложно реализовать. Главное – все ваши действия и слова должны основываться на любви, терпении, уважении и взаимопонимании.
